Unsa ang sinina nga Panalipod sa Adlaw? Unsa ang Pagtambal sa UPF?

Kung ikaw usa ka aktibo nga tigpangadto sa baybayon, surfer o tubig sa bata, adunay posibilidad nga ikaw gireklamo bahin sa pagkahumag sa sunscreen sa matag higayon nga molingi ka. Pagkahuman, girekomenda nga i-apply usab ang sunscreen matag duha ka oras o labi pa - labi na kung nag-twalya ka, langoy o kanunay nga singot. Bisan kung dili niini masulbad ang tanan nimong mga problema - tungod kay girekomenda nga gamiton sa koordinasyon sa sunscreen - mahimo ba namon ipaila kanimo ang sinina nga panalipod sa adlaw?

Ha? Giunsa kini lahi kaysa sa naandan ra nga daan nga sinina, gipangutana nimo?

Alang sa mga nagsugod, ang dermatologist nga si Alok Vij, MD, nag-ingon nga kung naghisgot bahin sa mga panapton gigamit ang terminong "UPF," nga nagpasabut sa ultraviolet protection factor. Ug sa sunscreen, gamita ang term nga "SPF," o ang labi ka pamilyar nga hinungdan sa pagpanalipod sa adlaw. "Kadaghanan sa mga cotton shirt naghatag kanimo usa ka katumbas nga mga usa ka UPF nga 5 kung gisul-ob nimo kini," gipatin-aw niya.

"Kadaghanan sa mga panapton nga gisul-ob namon usa ka maluwag nga habol nga maghimo sa makit-an nga kahayag nga makasilip ug moagi sa among panit. Sa mga sinina nga giprotektahan sa UPF, ang habi lahi ug kanunay nga gihimo ang mga oras gikan sa usa ka espesyal nga panapton aron makatabang nga makapugong sa mga sinag sa adlaw. ”

Ang suga sa UV mahimo’g makalusot sa mga lungag nga micro sa mga hinabol sa regular nga mga sinina o mahimo’g direkta nga magbiyahe pinaagi sa usa ka light-color shirt. Sa mga sinina sa UPF, ang bloke labi ka daghan, nga naghatag kanimo daghang proteksyon gikan sa adlaw. Siyempre, ang sinina nga adunay UPF nagpanalipod ra sa mga lugar sa imong lawas nga gitabunan sa gitambal nga panapton.

Kadaghanan sa sinina nga panalipod sa adlaw tan-awon ug gibati sama sa aktibo nga pagsul-ob o pag-ehersisyo ug adunay lainlaing mga kamiseta, leggings ug kalo. Ug tungod sa labi ka taas nga ihap sa thread, kanunay nga kini gibati labi ka maluho kumpara sa imong naandan nga T-shirt.


Oras sa pag-post: Ene-20-2021